メタボリック対策をしよう

おはようございます。三平です。
メタボリック対策には生活習慣病予防のための運動が欠かせません。厚生労働省は、増加する生活習慣病を予防するために「健康づくりのための運動指針2006<エクササイズガイド2006>」を昨年7月に発表しました。この運動指針は、安全で有効な運動を広く国民に普及することを目的とし、現在の身体活動量や体力の評価、目標の設定方法、運動内容の選択などについて具体的に示しています。
今日も私の好きなことわざをお送り致します。名を成すは毎に窮苦の日に在り、事の敗るるは多く得意の時に因る
このことわざには苦しい日々の中にこそ成功があり、慢心した時こそ敗北する瞬間であるという意味があります。


メタボリック対策には生活習慣病予防のための運動が欠かせません。厚生労働省は、増加する生活習慣病を予防するために「健康づくりのための運動指針2006<エクササイズガイド2006>」を昨年7月に発表しました。この運動指針は、安全で有効な運動を広く国民に普及することを目的とし、現在の身体活動量や体力の評価、目標の設定方法、運動内容の選択などについて具体的に示しています。
こんなことわざもありますよね。夢なき者は理想なし、理想なき者は信念なし、信念なき者は計画なし、成果なき者は幸福なし、ゆえに幸福を求める者は夢なかるべからず
渋沢栄一さんの「座右の銘」ですが言葉通りの意味ですね。
ことわざでなくてすみませんm(_ _)m
という意味があります。